Assalamualaikum (selamat sejahtera ke atas kamu semua)..
Penyakit hati seperti PHD (perasaan hasad dengki), dendam, iri hati, yakni kegelisahan hati adalah berpunca dari jiwa yang tiada ketenangan. Ada yang mencari ketenangan dengan bersukan, yoga, melancong, melukis dan ada juga yang memilih jalan songsang dengan pergi ke kelab, mengambil minuman beralkohol atau mengambil dadah.
Walau bagaimanapun, hati mereka yang beriman itu akan sentiasa berasa tenang dan tenteram kerana sentiasa mengingati Allah. Dengan sembahyang hati terasa sedang mengadu dan merintih kepada Allah s.w.t. Seperti sabda baginda,"Di antara kesenangan dunia yang aku sukai ialah wanita, wangi-wangian dan penenang hatiku adalah sembahyang". (Hadis riwayat Al-Nasa'ei).
Allah juga berfirman; "Orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah hati menjadi tenteram." (al-Ra`d:28)
Maka itulah bezanya mereka yang mendirikan dan meninggalkan solat. Oleh itu, janganlah sesekali terasa berat menunaikan solat kerana banyak manfaat yang diperolehi.
Firman Allah lagi "Dia yang menurunkan ketenangan ke dalam hati orang yang beriman supaya bertambah keimanan mereka bersama keimanannya. Kepunyaan Allah tentera langit dan bumi dan Allah Maha Mengetahui lagi Maha Bijaksana" (Surah al-Fathu ayat 4).
dan lagi "Adakah kamu menyangka, kamu akan masuk syurga sahaja dan tidak akan datang (malapetaka) kepadamu seperti yang telah datang kepada orang terdahulu sebelum kamu? Mereka ditimpa kemiskinan dan kemelaratan yang amat sangat dan mereka gementar (ketakutan) sehingga berkata rasul dan orang yang beriman bersamanya: Bilakah tibanya pertolongan Allah? Ingatlah, bahawasanya pertolongan Allah itu hampir tiba." (Surah al-Baqarah ayat 214).
Janganlah masa susah sahaja kita terduduk dan merintih kepada Allah.. Ingatlah, dia itu maha adil dan mengetahui. Kesenangan itu juga adalah antara dugaan yang diturunkan untuk menguji kesetiaan keimanan dan kasihmu pada penciptamu.
Allah berfirman "Hai manusia, sesungguhnya telah datang kepadamu pelajaran dari Tuhanmu dan penyembuh bagi penyakit-penyakit (yang berada) dalam dada dan petunjuk serta rahmat bagi orang-orang yang beriman. Katakanlah: "Dengan kurnia Allah dan rahmat-Nya, hendaklah dengan itu mereka bergembira. Kurnia Allah dan rahmat-Nya itu adalah lebih baik dari apa yang mereka kumpulkan". (Yunus 57)
Showing posts with label tekanan. Show all posts
Showing posts with label tekanan. Show all posts
Wednesday, March 21, 2012
Mendapat Ketenangan dengan mengingati-Nya
Membaca al-Quran & berzikir antara cara lain mengingati-Nya
nota coklet: Dia-lah yang telah menurunkan ketenangan ke dalam hati orang-orang mukmin supaya keimanan mereka bertambah di samping keimanan mereka yang telah ada.
Wednesday, November 16, 2011
Kesian.. kecil-kecil lagi sudah tertekan!
“SERONOKNYA jadi kanak-kanak, tiada masalah yang perlu difikirkan, pasti tidak tertekan.” Mungkin anda pernah mendengar atau anda sendiri yang meluahkan ayat sebegitu.
Ramai beranggapan, menjadi kanak-kanak sesuatu yang menyeronokkan kerana tidak perlu berfikir mengenai sesuatu yang berat dan hanya bermain dan berseronok.
Namun hakikatnya sama seperti orang dewasa, kanak-kanak juga mengalami tekanan emosi, malah bayi juga tidak terlepas menghadapi masalah sama.
Lebih membimbangkan, jika masalah itu tidak diatasi lebih awal, mereka mungkin mengalami masalah mental apabila dewasa kelak.
***************
Aku akui pernah terasa seperti mahu menamatkan riwayat hidup ni walaupun masa itu umur masih mentah dan belum akil baligh lagi.. biasalah, budak-budak..otak tu masih kosong lagi..hee
kesan tertekan tu buatkan aku menjadi pemendam dan perahsia tapi luaran of course lah seorang yang ceria macam astro ceria tu..hikhikhik.. sometimes tu, bila aku dilanda sesuatu masalah, aku rasa macam berat sangat..yup, dari dulu lagi.. Kalau tertekan mesti korang akan rasa begitu tu=) mahu meluahkannya pun susah, mulut tu macam berat gila.
tapi kalau terluah masalah tu, confirm rasa ringan sikit kepala.. jadi kalau tertekan, carilah seseorang yang anda percayai untuk berkongsi rasa. Ini jarang aku amalkan sebab aku lebih suka pendam-pendam..hee
selain tu, kalau masa tension, jangan terburu-buru buat keputusan.. tenangkan diri tu dulu. Pastikan otak tu kembali normal dulu ^__^
syukurlah sampai sekarang aku belum sampai tahap tidak normal tapi kurang nomal itu mungkin XD
tapi aku bersyukur bukan seorang pendendam yang tegar. Macamana pun kejam seseorang tu aku masih boleh kasi maaf misalnya bila dia mengeluarkan kata-kata keramat @ magic words.. bukanlah mentera macam dalam cerita Harry Potter tu, tapi p'kataan macam "saya minta maaf".. sejuk terus jantung =) but memaafkan tu boleh. melupakan tu sukar @,@
nota coklet: kadang kala bukan niat kita untuk berahsia tapi tidak bersedia/yakin/tahu untuk menceritakan perkara sebenar.. X(
Posted by syuwai at 3:12 PM 0 insan doakan kebahagiaanku
Labels: masalah mental, stress, tekanan, tertekan
Subscribe to:
Posts (Atom)